Ung thư vú là bệnh lý có tỷ lệ tử vong cao nhất trong các loại ung thư. Tuy nhiên, nếu bệnh được phát hiện sớm và điều trị phù hợp thì khả năng chữa khỏi sẽ cao hơn. Vì vậy, việc phòng bệnh từ sớm có vai trò vô cùng quan trọng. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về 4 thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư vú.
Ung thư vú và những con số đáng báo động
Theo Bộ Y tế, ung thư vú là căn bệnh ung thư phổ biến không chỉ ở Việt Nam mà hầu hết các nước trên thế giới. Theo thống kê của tổ chức Ghi nhận ung thư toàn cầu (Globocan) năm 2018, mỗi năm nước ta có 164.671 ca mắc mới ung thư, trong đó ung thư vú là 15.229 ca (chiếm tỷ lệ 9,2%). Con số này không ngừng tăng qua các năm với tỷ lệ tử vong 12,9/100.000 người. Đây là bệnh hay gặp ở phụ nữ tuổi sinh sản hoặc tiền mãn kinh, phổ biến nhất là 35 - 45. Thế nhưng, ngày nay u vú đang có xu hướng trẻ hóa nhanh chóng. Các thống kê cho thấy những người đang ở độ tuổi 20 - 30 cũng có thể mắc bệnh với tỷ lệ cao.
Ung thư vú là bệnh lý phổ biến hiện nay
>>> Xem thêm: Nguyên nhân gây u vú ác tính?
Nguyên nhân nào dẫn đến ung thư vú?
Có rất nhiều nguyên nhân hình thành khối ung thư vú trong cơ thể, tuy nhiên nguyên nhân chính là do rối loạn quá trình chết tế bào theo chương trình. Thông thường các tế bào sẽ chết theo chương trình apoptosis, khi có tế bào mới sinh ra thì tế bào già, lỗi, lạ bị chết đi để tạo nên sự cân bằng, đảm bảo tính toàn vẹn cho các mô và cơ quan, giúp cơ thể phát triển khỏe mạnh. Tuy nhiên, khi cơ thể tiếp xúc với những tác nhân sinh ung thư vú như: Viêm nhiễm kéo dài, hóa chất, thực phẩm độc hại, ô nhiễm môi trường, bức xạ hạt nhân,… sẽ làm rối loạn quá trình này, tế bào già, lỗi, lạ không chết đi, trong khi tế bào mới vẫn sinh ra (tăng sinh tế bào). Quá trình tăng sinh không được kiểm soát sẽ dẫn đến dị sản và loạn sản tế bào, hình thành tế bào tiền u bướu. Và đây chính là nguyên nhân sâu xa và mầm mống hình thành ung thư vú. Dưới đây là sơ đồ thể hiện quá trình này:
9 bước hình thành ung thư vú trong cơ thể
>>> Xem thêm: Giảm nguy cơ tái phát ung thư vú bằng cách nào?
4 thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư vú hiệu quả
Một chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp tăng sức đề kháng, ngăn ngừa ung thư vú hiệu quả. Dưới đây là 4 thực phẩm bạn nên sử dụng thường xuyên để đạt được điều này:
Gấc
Gấc được biết đến với vai trò như tạo màu thực phẩm, tăng hương vị món ăn. Với thành phần chứa nhiều carotene và lycopene, gấc còn được sử dụng chế biến thành các chế phẩm để sử dụng cho ngành công nghiệp làm đẹp. Ngoài tác dụng về thực phẩm, mỹ phẩm, gấc còn được biết đến nhiều hơn với tác dụng trong ngành dược phẩm. Trong 100g thịt gấc chứa 15mg carotene và 16mg lycopene. Các hợp chất này được nghiên cứu và chứng minh có tác dụng vô hiệu hóa tác nhân gây ung thư tới 75%, nhất là với ung thư vú. Gấc càng chín càng tốt bởi lượng lycopene cao hơn, lycopene có tác dụng giảm sự phát triển bất thường của các tế bào. Bạn có thể sử dụng gấc theo cách chế biến thành dầu gấc, nấu xôi gấc hoặc sử dụng để nấu nước dùng thay cà chua tạo màu rất đẹp.
Gấc giúp ngăn ngừa ung thư vú
Tảo biển
Tảo biển không chỉ chứa một lượng lớn chất xơ mà còn dồi dào khoáng chất như sắt, kẽm, vitamin, iod,... Theo các nhà khoa học, phụ nữ Nhật có tỉ lệ mắc bệnh về u bướu, đặc biệt là ung thư vú thấp hơn rất nhiều so với phụ nữ các vùng miền khác, một trong những nguyên nhân gây ra sự chênh lệch này là do thói quen sử dụng tảo biển trong bữa ăn hàng ngày của họ.
Hàm lượng chất xơ cao trong tảo biển giúp hỗ trợ tiêu hóa, giải độc tố trong ruột, hạn chế chất độc tích tụ trong cơ thể – nguyên nhân gây nên các khối u. Không chỉ vậy, vitamin E trong tảo giúp duy trì sự tăng trưởng, phát triển của tế bào, sửa chữa những sai lệch trong quá trình phát triển của chúng.
Xoài
Xoài chứa nhiều vitamin C giúp trung hòa các gốc tự do trong cơ thể, giảm sự phá vỡ cấu trúc tế bào (từ các tác nhân gây tổn thương khiến tế bào phát triển mất kiểm soát). Không chỉ vậy, hàm lượng vitamin E trong loại quả này hỗ trợ sự phục hồi tế bào tổn thương, hình thành tế bào mới thay thế, nhờ đó hạn chế hình thành nên khối u.
Nghiên cứu cho thấy xoài có hiệu quả rất tốt trong việc ngăn ngừa ung thư vú bởi thành phần tannin (polyphenol) trong loại quả này có thể phá vỡ chu kỳ phân chia tế bào phát triển bất thường.
Ăn xoài giúp ngăn ngừa ung thư vú
Hoa quả họ cam chanh
Trái cây họ cam, chanh rất giàu vitamin C, giúp thanh lọc chất độc ra khỏi cơ thể, hạn chế sự phân chia tế bào bất thường hình thành khối u. Hai hợp chất tìm thấy nhiều trong trái cây nhóm này là hesperidin và d – limonene được chứng minh là có hiệu quả cao trong việc hỗ trợ giảm kích thước khối u, chống lại sự phát triển bất thường của tế bào.
>> Xem thêm: Người mắc ung thư vú nên có chế độ dinh dưỡng như thế nào?
Sử dụng sản phẩm thảo dược hỗ trợ điều trị ung thư vú
Bên cạnh thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lý thì hiện nay nhiều người có xu hướng kết hợp sản phẩm thảo dược thiên nhiên để nâng cao sức đề kháng, ngăn ngừa bệnh hiệu quả. Nổi bật trong số đó là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Oncolysin, sản phẩm được nghiên cứu kỹ lưỡng và bào chế dưới dạng viên nén hiện đại được giới chuyên gia đánh giá cao.
Sản phẩm với thành phần chính là Oncolysin (cao sơn đậu căn, kẽm salicylate, methylsulfonylmethan) kết hợp với nhiều thảo dược quý khác như: Cao lá đu đủ, cao xạ đen, cao bạch hoa xà thiệt thảo, sodium selenite,… Sản phẩm có tác dụng:
- Kẽm salicylate không chỉ cải thiện chức năng miễn dịch qua trung gian tế bào mà còn hoạt động như một chất chống oxy hóa và chống viêm.
- MSM là một hợp chất lưu huỳnh tự nhiên mà không có bất kỳ độc tính nào, là chất chống oxy hóa, chống viêm và ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư vú.
- Sơn đậu căn thuộc họ đậu, hợp chất oxymatrine và matrine được tìm thấy trong sơn đậu căn có tác dụng chống u bướu, trong đó có ung thư vú.
- Thành phần Oncolysin cùng với sodium selenite có tác dụng chống tái cấu trúc lưới ngoại bào, phá vỡ lớp vỏ xơ hóa polymer bao quanh tế bào ung thư vú để hệ miễn dịch tìm được đường vào tấn công tế bào lạ (tế bào ung thư vú) một cách chính xác nhất.
- Cao lá đu đủ, cao xạ đen, cao bạch hoa xà thiệt thảo, KI giúp tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư vú.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Oncolysin
Chuyên gia tư vấn
Làm sao đề phòng ngừa các bệnh về vú? Để hiểu rõ hơn về vấn đề này, mời bạn đọc lắng nghe chuyên gia Phan Văn Dân tư vấn trong video sau:
Để được giải đáp mọi thắc mắc về các vấn đề sức khỏe liên quan đến ung thư vú và đặt mua sản phẩm Oncolysin chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006305 hoặc HOTLINE (zalo/ viber): 0917230950/0917185170.
Thanh Huyền
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
