Ăn gì tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, phòng ngừa u bướu?

Ăn gì tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, giúp phòng ngừa hình thành u bướu là câu hỏi nhiều người quan tâm. Ngày nay, mọi người chú trọng đến sức khỏe của bản thân nhiều hơn, luôn muốn phòng ngừa bệnh tật từ bên trong cơ thể, nhất là những bệnh lý nguy hiểm như u bướu. Một trong số đó là xây dựng chế độ ăn khoa học, hợp lý, giúp tăng cường sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể.

Tại sao sức đề kháng, hệ miễn dịch lại quan trọng với cơ thể?

Hệ miễn dịch có một chức năng rất quan trọng: Đó là tiêu diệt ngay những cái gì “không phải của nhà mình” khi các chất lạ, vi trùng lạ... xâm nhập vào cơ thể.

Khi có tác nhân lạ tấn công, các bạch cầu sẽ lập tức tràn đến, kết hợp điều ngay các đại thực bào và kích thích cơ thể sản xuất kháng thể đến xử lý “ vật lạ” này. Nhờ cơ chế này màcơ thể chống lại được các yếu tố gây ảnh hưởng đến sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật.

Sức đề kháng giúp chống lại các tác nhân gây bệnh

>>> Xem thêm: Tại sao hệ miễn dịch yếu làm tăng nguy cơ mắc u bướu?

Ăn gì tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, phòng ngừa u bướu?

Cơ thể thiếu sức đề kháng và hệ miễn dịch yếu là điều kiện cho các tác nhân gây bệnh tấn công. Vì vậy, tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch là điều cần thiết đối với mọi người, có thể giúp phòng ngừa những căn bệnh nguy hiểm như u bướu. Dưới đây là 4 thực phẩm giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, phòng ngừa u bướu hiệu quả:

Thịt bò

Thịt bò được xem là thực phẩm chứa nhiều kẽm, giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Kẽm là chất dinh dưỡng cần thiết. Thiếu kẽm có thể làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm vì kẽm giúp tăng sức đề kháng. Nguồn kẽm trong thịt bò giúp phát triển các tế bào bạch cầu, tế bào miễn dịch, qua đó có thể nhận biết và tiêu diệt các vi khuẩn, virus mang bệnh tật xâm nhập vào cơ thể.

Thịt bò chứa nhiều kẽm giúp tăng cường miễn dịch cho cơ thể

Nấm

Nấm được biết đến như thực phẩm giúp hệ thống miễn dịch làm việc hiệu quả. Nấm hương còn được coi là “cao lương mỹ vị”, là thực phẩm giàu dinh dưỡng với hàm lượng protein và chất béo cao. Trong nấm hương không những có chứa axit béo không bão hòa cao, mà còn chứa một lượng lớn ergosterol và fungisterol có thể chuyển hóa thành vitamin D, có tác dụng rất tốt trong việc tăng đề kháng với bệnh, phòng ngừa và điều trị bệnh cúm.

Nấm có thể sử dụng đa dạng trong bữa ăn, như thêm vào mì, xào với dầu hoặc thêm trứng hay trong pizza. Về cơ bản, đã qua sơ chế hay chế biến, nấm vẫn giữ nguyên được hàm lượng dinh dưỡng của mình và cải thiện hệ thống miễn dịch trong cơ thể.

Bông cải xanh

Bông cải xanh dễ dàng thấy ở trong các siêu thị và cửa hàng thực phẩm, đây là thực phẩm giúp tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch. Một nghiên cứu cho thấy, hóa chất trong bông cải xanh có thể kích thích hệ thống miễn dịch của chuột.

Hơn nữa, bông cải xanh giàu dinh dưỡng, giàu chất chống oxy hóa có thể bảo vệ cơ thể tránh bị bệnh tật tấn công. Ngoài ra, loại rau này còn chứa cả vitamin A, vitamin C và glutathione. Có thể thêm một chút pho mát ít béo để làm một món salad với đầy đủ vitamin A, B, C, D giúp cải thiện hệ miễn dịch.

Bông cải xanh giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể

Chè xanh

Cơ chế hoạt động của hệ thống miễn dịch là khi khỏe mạnh sẽ loại bỏ những vi khuẩn gây hại và sửa chữa những tổn thương lên tế bào, DNA, đồng thời tái tạo tế bào mới hiệu quả. Antioxidants (chất chống oxy hóa) – hợp chất trong trà có thể “thu dọn” các gốc tự do trước khi chúng phá hoại cơ thể. Trái cây và rau quả cũng cung cấp các chất chống oxy hóa, nhưng trong trà đen và trà màu xanh lá cây có hợp chất chống oxy hóa cao hơn so với các loại rau quả khác. Ngoài ra, hợp chất polyphenol trong trà cao đem đến hiệu quả giảm cân cho người ít vận động.

>>> Xem thêm: 4 bí quyết giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch, NÓI KHÔNG VỚI U BƯỚU

Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể nhờ sử dụng sản phẩm thảo dược

Sức đề kháng rất quan trọng với mỗi người, là nền tảng giúp phòng ngừa bệnh tật, chống lại các tác nhân gây bệnh, nhất là những bệnh lý nguy hiểm như u bướu. Chính vì vậy, hãy tăng cường sức đề kháng và nâng cao hệ miễn dịch hàng ngày bằng một chế độ ăn khoa học, thông minh, giàu chất chống oxy hóa.

Bên cạnh đó, lời khuyên các chuyên gia dành cho bạn là sử dụng những sản phẩm thảo dược, giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể từ bên trong, không những phòng ngừa u bướu mà còn có thể hỗ trợ làm giảm u bướu hiệu quả.

Một trong những sản phẩm được nhiều người tin dùng và giới chuyên gia đánh giá cao là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Oncolysin. Sản phẩm có thành phần chính là Oncolysin (Hỗn hợp Zn salicylate + Methylsulfonylmethane (MSM) + cao Sơn đậu căn). Trong đó, Kẽm salicylate không chỉ cải thiện miễn dịch qua trung gian tế bào mà còn hoạt động như một chất chống oxy hóa và chống viêm. MSM là một hợp chất chứa lưu huỳnh tự nhiên mà không có bất kỳ độc tính nào, cũng là một chất chống oxy hóa mạnh. Tác dụng chống oxy hóa của sản phẩm còn được tăng cường nhờ sự có mặt của iod. Iod không những giúp điều hòa miễn dịch mà còn ngăn chặn các gốc tự cho, duy trì sự ổn định trong tế bào.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Oncolysin

Bên cạnh đó, sản phẩm còn chứa Sodium selenite. Đây là một nguyên tố vi lượng thiết yếu của tế bào sống, là yếu tố không thể thiếu được của yếu tố miễn dịch chống lại gốc tự do và các vai trò sinh học khác. Oncolysin cùng với Sodium selenite còn có tác dụng chống tái cấu trúc lưới ngoại bào qua đó có tác dụng phá vỡ bao xơ cũng như lớp polymer bao quanh tế bào u bướu để hệ miễn dịch tìm được đường vào và tấn công tế bào lạ (tế bào u bướu) một cách chính xác nhất.

Đồng thời sản phẩm còn kết hợp thêm những thảo dược quý khác như cao lá Đu đủ, cao Xạ đen, cao Bạch hoa xà thiệt thảo, KI giúp tăng cường miễn dịch, chống oxy hóa, ngăn ngừa sự phát triển của tế bào u bướu. Cao Bán biên liên và cao củ Sả giúp chống viêm, giảm đau xương khớp, chống độc giúp giảm tác dụng phụ của các thuốc điều trị u bướu.

Do vậy, Oncolysin là một công thức toàn diện giúp nâng cao hệ miễn dịch, tăng cường khả năng chống oxy hóa, nâng cao sức đề kháng hỗ trợ cơ thể, ngăn ngừa bệnh lý nguy hiểm như u bướu.

Hy vọng bài viết đã giúp bạn hiểu rõ hơn về hệ miễn dịch cũng như những phương pháp tự nhiên trong cuộc sống thường ngày có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Hãy xây dựng một cuộc sống “đẹp”, bên cạnh đó kết hợp sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Oncolysin để có một cơ thể luôn khỏe mạnh, bạn nhé!

Có phải hệ miễn dịch yếu gây ra bệnh u bướu không? Làm sao để phòng ngừa tình trạng này?

Hệ miễn dịch giúp chống lại các vi sinh vật bên ngoài có thể gây ra bệnh tật và nhiễm trùng cơ thể. Suy giảm miễn dịch là tình trạng đáp ứng miễn dịch của cơ thể với các kháng nguyên kém, gây ra các biểu hiện bệnh lý cho cơ thể. Suy giảm hệ miễn dịch là gì? Suy giảm hệ miễn dịch đang trở thành mối quan tâm của y tế toàn cầu, bởi nó đe dọa sức khỏe, tính mạng con người. Hệ lụy của suy giảm miễn dịch thể hiện rõ nhất ở nguy cơ mắc bệnh cao, thời gian phục hồi lâu, nhất là có thể mắc một số bệnh lý nguy hiểm như u bướu, ung thư…

Để hiểu rõ hơn về vấn đề này, mời các bạn cùng theo dõi những tư vấn đến từ chuyên gia Phan Văn Dân qua nội dung video dưới đây:

Để được giải đáp mọi thắc mắc về các vấn đề sức khỏe liên quan đến tăng cường sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch, giảm u bướu và đặt mua sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006305 hoặc HOTLINE (zalo/ viber): 0917230950/0917185170.

Thu Thảo

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh